ママヨガ～産後のママの為のリラクゼーション＆ビューティーアップクラス～【刈谷市、大府市】

産後女性に必要な体のケア、骨盤を中心に歪みを調整し、緩んだ筋肉を整えていくヨガクラスです。

呼吸と一緒に気持ち良く体を動かすことで、心と体の心地よさを見つけていきます。

育児の合間も「ほっ」と笑顔の自分に出会えますよ。

ヨガが初めての方や、体が硬い方も無理なく楽しんで頂けます。

お子様連れOK。